Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 02.11.2017:


A 2231328 Kundalini Yoga

(Allendorf/Lumda, ab Do., 02.11.2017., 18.00 Uhr )

Kundalini Yoga wurde 1968 von Yogi Bhajan im Westen verbreitet. Es ist eine kraftvolle Technik, um den täglichen Herausforderungen kreativ, klar und gelassen zu begegnen. Die Übungsreihen sind gezielte Kombinationen von vorwiegend dynamischen Körperübungen, bewusster Atemführung, Rhythmus (Mantra-)Meditation und Entspannung. Sie stimulieren das Nerven-, Drüsen- und Immunsystem und wirken damit positiv auf die Selbstheilungskräfte des Körpers. Kundalini Yoga ist sehr abwechslungsreich und bietet zahlreiche Übungsreihen zu unterschiedlichen Gesundheits- und Lebensthemen. Durch regelmäßiges Üben wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele hergestellt.

A 0113703 Gelungene Beziehungen - Aufbaukurs 1

(Lich vhs-Haus, ab Do., 02.11.2017., 19.00 Uhr )

Sowohl in der Partnerschaft, im Freundes- und Bekanntenkreis als auch in beruflichen Beziehungen wünschen wir uns nährende Begegnungen auf Augenhöhe. Wir alle erleben Freude und Lebendigkeit, wenn unsere Begegnungen gelingen.
In diesem Kurs werden die verschiedenen Methoden des Grundlagenkurses vertieft. Mit Elementen aus der Wertschätzenden Kommunikation, dem Sharing und dem Achtsamkeitstraining verfeinerm Sie Ihr Know-How, Gespräche konstruktiv zu führen und Beziehungen gut zu gestallten. Anhand eigener Fallbeispiele und Erfahrungen vertiefen Sie mit praktischen Übungen und gegenseitigem Feedback bereits gelernte Instrumente, um achtsam in Beziehung gehen und diese leben zu können.

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Unsere Programmbereiche

Gesellschaft

Gesellschaft

Sprachen

Sprachen

Kultur

Kultur

Beruf

Beruf/EDV

Gesundheit

Gesundheit

Spezial

Veranstaltungskalender

November 2017
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Gütesiegel

Kontakt

Volkshochschule Landkreis Gießen

Kreuzweg 33
35423 Lich

Tel.: 0641 9390 - 5700
Fax: 0641 9390 - 5740
E-Mail: kvhs.giessen@lkgi.de

Anfahrt (Google-Maps-Karte)

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:
09:00 - 12:30 Uhr und
13:30 - 15:30 Uhr
Freitag:
09:00 - 12:30 Uhr

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