Massage & Körperbewußtsein
In unseren entspannungs- oder bewegungsfördernden Kursen, Seminaren und Bildungsurlauben lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv fördern und mit Stress konstruktiv umgehen. Mit unseren Beratungsangeboten unterstützen wir Sie, den passenden Kurs zu finden.
Entspannung für Körper, Geist und Seele mit Klangschalen
Entspannung für Körper, Geist und Seele mit Klangschalen
Die Töne von Klangschalen haben eine intensive, entspannende und beruhigende Wirkung auf uns. Die harmonischen Klänge fördern Entspannung und guten ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431125
Beginn: 29.10.2024, 18:00 Uhr
Termine: 4
Kursort:
vhs-Haus Lich
Das Becken - unsere Basis spüren und beleben: für Frauen
Das Becken bildet unsere Basis: es trägt den Rumpf und unsere Haltung hängt maßgeblich mit der Position des Beckens zusammen. Im Becken geht es um ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431213
Beginn: 09.11.2024, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Faszien erfahren mit Yogaübungen und Selbstmassagen
Als Faszien bezeichnet man die weiße, fast durchsichtige Hülle, die Muskel und Organe in unserem Körper umgeben. Faszien bestehen aus Kollagen, ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431315
Beginn: 02.11.2024, 09:30 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Körperbewusstsein
Wer allein arbeitet, addiert - wer zu zweit arbeitet, multipliziert! Unter diesem Aspekt lassen wir Körper, Geist und Seele zusammen arbeiten. Mit ...weiterlesen
Kursnummer: H-4231818
Beginn: 19.02.2024, 18:30 Uhr
Termine: 14
Kursort:
Pohlheim-Holzheim
Kulturelle Mitte
