Gesundheit

Rückenfit in die Woche

Die erfahrene Kursleitung Frau Ilka Schäfer zeigt Ihnen wie sie mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und ...weiterlesen

Gebühr: ab 6 TN 21,50 € (Ermäßigt: 6,50 €)
ab 8 TN 16,50 € (Ermäßigt: 5,00 €)

Kursnummer: G-0431473

Ort: vhs-Haus Lich

Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 22.05.2023

Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr

Rückenfit in die Woche

Die erfahrene Kursleitung Frau Ilka Schäfer zeigt Ihnen wie sie mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und ...weiterlesen

Gebühr: ab 4 TN 47,50 € (Ermäßigt: 13,00 €)
ab 6 TN 31,50 € (Ermäßigt: 9,00 €)

Kursnummer: H-0431473

Ort: vhs-Haus Lich

Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 16.10.2023

Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr

Rückenfit in die Woche

Die erfahrene Kursleitung Frau Ilka Schäfer zeigt Ihnen wie sie mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und ...weiterlesen

Gebühr: ab 4 TN 47,50 € (Ermäßigt: 13,00 €)
ab 6 TN 31,50 € (Ermäßigt: 9,00 €)

Kursnummer: H-0431474

Ort: vhs-Haus Lich

Datum: Mo. 30.10.2023 - Mo. 11.12.2023

Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr

Fitness-Gymnastik

Diese Gymnastik ist für alle, die ihren Körper bei rhythmischer Musik fit machen oder fit erhalten wollen. Durch abwechslungsreiche Übungen mit und ...weiterlesen

Gebühr: ab 6 TN 71,00 € (Ermäßigt: 18,50 €)
ab 8 TN 54,50 € (Ermäßigt: 14,50 €)

Kursnummer: G-0432322

Ort: vhs-Haus Lich

Datum: Di. 25.04.2023 - Di. 04.07.2023

Uhrzeit: 17:45 - 19:00 Uhr

fit-strong-relaxed

Fit - Strong - Relaxed
Möchtest Du Dich auch so fühlen?
Nach der Mobilisation aller Gelenke und einem Aufwärmen der Muskeln starten wir mit einem ...weiterlesen

Gebühr: ab 4 TN 47,50 €
ab 6 TN 31,50 €

Kursnummer: H-0432331

Ort: vhs-Haus Lich

Datum: Do. 14.09.2023 - Do. 19.10.2023

Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr

Bogenschießen im Park - Einführung in das meditative Bogenschießen

Das Schießen mit Pfeil und Bogen begleitet die Menschheit schon seit über 20.000 Jahren und ist eine wunderbare Methode Körper und Geist gleichermaßen ...weiterlesen

Gebühr: ab 6 TN 72,00 € (Ermäßigt: 37,50 €)
ab 8 TN 61,00 € (Ermäßigt: 35,00 €)

Kursnummer: G-0132825

Ort: vhs-Haus Lich

Datum: Freitag, 12.05.23 von 17 bis 20 Uhr vhs Haus Lich
Samstag, 13.05.23 von 10 bis 16 Uhr Park vhs Haus Lich

Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr

Bogenschießen im Park - Einführung in das meditative Bogenschießen

Das Schießen mit Pfeil und Bogen begleitet die Menschheit schon seit über 20.000 Jahren und ist eine wunderbare Methode Körper und Geist gleichermaßen ...weiterlesen

Gebühr: ab 6 TN 72,00 € (Ermäßigt: 37,50 €)
ab 8 TN 61,00 € (Ermäßigt: 35,00 €)

Kursnummer: G-0132827

Ort: vhs-Haus Lich

Datum: Freitag, 30.06.23 von 17 bis 20 Uhr vhs Haus Lich
Samstag, 01.07.23 von 10 bis 16 Uhr Park vhs Haus Lich

Uhrzeit: 17:00 - 16:00 Uhr

Bogenschießen im Park - Einführung in das meditative Bogenschießen

Das Schießen mit Pfeil und Bogen begleitet die Menschheit schon seit über 20.000 Jahren und ist eine wunderbare Methode Körper und Geist gleichermaßen ...weiterlesen

Gebühr: ab 6 TN 72,00 € (Ermäßigt: 37,50 €)
ab 8 TN 61,00 € (Ermäßigt: 35,00 €)

Kursnummer: H-0132830

Ort: vhs-Haus Lich

Datum: Freitag, 22.09.23 von 17 bis 20 Uhr vhs Haus Lich
Samstag, 23.09.23 von 10 bis 16 Uhr Park vhs Haus Lich

Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr

METALZA®

Keine Lust auf Mainstream und 0-8-15-Training?! Power-Moves im Mix mit Kicks & Punches und Dance-Elementen zu energetischem Hardrock und Metal ...weiterlesen

Gebühr: ab 4 TN 52,50 € (Ermäßigt: 18,00 €)
ab 6 TN 36,50 € (Ermäßigt: 14,00 €)

Kursnummer: G-2139623

Ort: Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg

Datum: Mi. 03.05.2023 - Mi. 07.06.2023

Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr