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Körperbewusstsein
Geistige und körperliche Mobilität bis ins hohe Alter üben mit Hilfe von Atem- und Beckenbodengymnastik, mit meditativen Übngen aus dem KI-Training., außerdem das Gleichgewicht aus dem Sturz- und Fallprophylaxe-Training.
Termine
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Kursleitung
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Kursnummer: K-4231822
Status: 
Plätze frei
Beginn: 07.09.2026, 18:30 Uhr
Termine: 0
Gebühr:
ab 6 TN 100,50 € (Ermäßigt: 32,00 €)
ab 8 TN 79,00 € (Ermäßigt: 26,50 €)
Kursort:
Pohlheim-Holzheim
Kulturelle Mitte
Am Dorfgemeinschaftshaus 1
35415 Pohlheim
An-/Abmeldeschluss: 28.08.2026
Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Sportkleidung, zwei Decken oder Matte, dicke Socken oder Gymnastikschlappen
