Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Hatha Yoga - Anfänger


Kursnummer

C 2431484

Info

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und bewährte. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen und Gesundheit und Flexibilität bis ins hohe Alter zu erhalten. Die Teilnehmenden erwartet eine stufenweise und rückengerechte Einführung in die klassischen Yoga-Techniken, Körperhaltungen sowie das Erlernen von Atem-, Entspannungs-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Ein inneres Gleichgewicht, Ruhe und Konzentration werden erreicht. Der Körper wird beweglicher und ein Wohlgefühl stellt sich ein.


Dozent(en)

Denise Winkler

Veranstaltungsort

Buseck
Gesamtschule Busecker Tal
Grüner Weg 3
35418 Buseck

Veranstaltungstag(e)

Mittwoch

Zeitraum

Mi. 16.10.2019 - Mi. 04.12.2019


Dauer

7 Termine

Uhrzeit

18:30 - 20:00

Kosten

ab 6 TN 41,00 € (Ermäßigt: 10,50 €)
ab 8 TN 41,00 € (Ermäßigt: 10,50 €)

Max. Teilnehmeranzahl

9

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

06.10.2019

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, warme Socken

Dokument(e) zum Kurs

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ab 05.02.2020, Lich, vhs-Geschäftsstelle Heinrich Neeb Straße 17

Veranstaltungskalender

Januar 2020
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Heinrich-Neeb-Straße 17
35423 Lich

Tel: (0641) 9390-5700
Fax: (0641) 9390-5740
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