Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Waldbaden - Shinrin Yoku Ein Bad in der Waldluft


Kursnummer

E 3331289

Info

Der Begriff "Shinrin Yoku" ist japanisch und bedeutet so viel wie "Waldbaden" oder "Eintauchen in die Atmosphäre" des Waldes". In Japan und Korea wird Patienten von Ärzten gezielt der Aufenthalt im Wald empfohlen, sowohl zur Prävention als auch zur Behandlung von stressbedingten Erkrankungen und Unterstützung von Heilungsprozessen. Der Mediziner Qing Li (Nippon Medical School, Tokyo) konnte zwischenzeitlich viele positive Effekte des Waldbesuches wissenschaftlich belegen.
Langsamkeit und Stille sind ein besonderes Merkmal des Waldbadens. Es werden keine großen Strecken zurückgelegt. Der Termin findet bei jedem Wetter statt außer bei Starkregen oder Sturm.
Der Kurs findet im Bellersheimer Markwald statt. Treffpunkt wird in Hungen-Bellersheim sein, wird vor Kursbeginn mit den TN noch abgesprochen.


Dozent(en)

Kornelia Stöhr

Veranstaltungsort

Extern
nicht im Hause



Veranstaltungstag(e)

Sonntag

Termin(e)

So. 13.09.2020


Dauer

1 Termin

Uhrzeit

14:00 - 17:00

Kosten

ab 4 TN 23,50 €
ab 6 TN 15,50 €

Max. Teilnehmeranzahl

6

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

03.09.2020

Material

Bitte mit gutem Schuhwerk und wetterangepasster Kleidung kommen. Da wir uns gelegentlich setzen, empfehlen wir das Mittbringen eines Sitzkissens und eines Handtuches.

Dokument(e) zum Kurs

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Erfolgreich sein - Mensch bleiben - Bildungsurlaub
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WORD 2019 und EXCEL 2019 kompakt - Bildungsurlaub
ab 07.09.2020, Lich, vhs-Haus 2020, Raum 006 (EG)
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ab 07.09.2020, Lich, vhs-Haus 2020, Raum 110 (OG)

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