Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Waldbaden - Shinrin Yoku Ein Bad in der Waldluft


Kursnummer

E-3331294

Info

Der Begriff "Shinrin Yoku" ist japanisch und bedeutet so viel wie "Waldbaden" oder "Eintauchen in die Atmosphäre" des Waldes". In Japan und Korea wird Patienten von Ärzten gezielt der Aufenthalt im Wald empfohlen, sowohl zur Prävention als auch zur Behandlung von stressbedingten Erkrankungen und Unterstützung von Heilungsprozessen. Der Mediziner Qing Li (Nippon Medical School, Tokyo) konnte zwischenzeitlich viele positive Effekte des Waldbesuches wissenschaftlich belegen.
Langsamkeit und Stille sind ein besonderes Merkmal des Waldbadens. Es werden keine großen Strecken zurückgelegt. Der Termin findet bei jedem Wetter statt außer bei Starkregen oder Sturm.
Der Kurs findet im Bellersheimer Markwald statt. Treffpunkt wird in Hungen-Bellersheim sein, wird mit den TN vor Kursbeginn noch abgesprochen.


Dozent(en)

Kornelia Stöhr

Veranstaltungsort

Extern
nicht im Hause



Veranstaltungstag(e)

Freitag

Termin(e)

Fr. 18.06.2021


Dauer

1 Termin

Uhrzeit

16:00 - 19:00

Kosten

ab 4 TN 23,50 €
ab 6 TN 15,50 €

Max. Teilnehmeranzahl

6

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

08.06.2021

Material

Bitte mit gutem Schuhwerk und wetterangepasster Kleidung kommen. Da wir uns gelegentlich setzen, empfehlen wir das Mittbringen eines Sitzkissens und eines Handtuches.

Dokument(e) zum Kurs

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Unsere Kurshighlights

Insektennisthilfe bauen (Online-Workshop)
ab 29.05.2021, Onlinekurs
Intuitives Bogenschießen
ab 18.06.2021, Extern-nicht im Hause-
16 Jahre Angela Merkel - Robin Alexander und Ralf Schuler (Livestream)
ab 15.06.2021, Onlinekurs
Yoga-Sommerwoche
ab 26.07.2021, Lich, vhs-Haus 2020, Raum 011 (EG)
Tai Chi, Qi Gong und Gewaltfreie Kommunikation (Bildungsurlaub)
ab 08.11.2021, Lich, vhs-Haus 2020, Raum 106 (OG)

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35423 Lich

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Fax: (0641) 9390-5740
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