Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Yoga - Online-Kurs


Kursnummer

EJ1331448

Info

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und bewährte. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen und Gesundheit und Flexibilität bis ins hohe Alter zu erhalten. Die Teilnehmenden erwartet eine stufenweise und rückengerechte Einführung in die klassischen Yoga-Techniken, Körperhaltungen sowie das Erlernen von Atem-, Entspannungs-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Ein inneres Gleichgewicht, Ruhe und Konzentration werden erreicht. Der Körper wird beweglicher und ein Wohlgefühl stellt sich ein.


Dozent(en)

Sabine Weber

Veranstaltungsort

Online-Lernplattform



Veranstaltungstag(e)

Donnerstag

Zeitraum

Do. 11.02.2021 - Do. 04.03.2021


Dauer

4Termine

Uhrzeit

17:30 - 19:00

Kosten

ab 4 TN 46,50 € (Ermäßigt: 12,00 €)
ab 6 TN 30,50 € (Ermäßigt: 8,00 €)

Max. Teilnehmeranzahl

7

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

01.02.2021

Material

Alle TN benötigen einen PC, Laptop mit WebCam und Headset (in Ausnahmen genügen ein eingebautes Mikrofon und Lautsprecher).

Dokument(e) zum Kurs

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Unsere Programmbereiche

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Unsere Kurshighlights

Spanisch A2
ab 03.05.2021, Lich, vhs-Haus 2020, Raum 008 (EG)
3D Druck Einführung - Schnupperkurs
ab 07.02.2021, Lich, vhs-Haus 2020, Raum 006 (EG)
Yoga - Online-Kurs
ab 11.02.2021, Onlinekurs
Achtsam in den Tag
ab 04.02.2021, Hungen, Mediationsraum Schäfer, Auf dem Trieb 4

Qualitätstestierung

Kontakt

Volkshochschule | Landkreis Gießen

Kreuzweg 33
35423 Lich

Tel: (0641) 9390-5700
Fax: (0641) 9390-5740
E-Mail: kvhs.giessen@lkgi.de

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Während des Semesters

Montag, Dienstag und Donnerstag:
09.00-12.30 Uhr und 13.30-15.30 Uhr

Mittwoch und Freitag:
09.00-12.30 Uhr

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