Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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METALZA® - Hard'n Heavy - Fit'n Fun


Kursnummer

G-2139621

Info

Keine Lust auf Mainstream und 0-8-15-Training?! Power-Moves im Mix mit Kicks & Punches und Dance-Elementen zu energetischem Hardrock und Metal verbinden sich zu einem dynamischen, einzigartigem Workout. Das Powerworkout trainiert Kondition, Koordination und Beweglichkeit und ist außerdem ein effektiver Fatburner. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Let's rock !


Dozent(en)

Angela Beltz

Veranstaltungsort

Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg
Holzmühler Weg 78
35457 Lollar

Veranstaltungstag(e)

Mittwoch

Zeitraum

Mi. 09.11.2022 - Mi. 14.12.2022


Dauer

6 Termine

Uhrzeit

19:00 - 20:00

Kosten

ab 4 TN 52,50 € (Ermäßigt: 18,00 €)
ab 6 TN 36,50 € (Ermäßigt: 14,00 €)

Max. Teilnehmeranzahl

6

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

29.10.2020

Material

Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit heller Sohle, Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken

Dokument(e) zum Kurs

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Unsere Programmbereiche

Gesellschaft

Sprachen

Kultur

Arbeit • Beruf

Gesundheit

Spezial

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Kurs-Highlights – Jetzt Plätze sichern

Spanisch A1 für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen
ab 26.09.2022, Hungen, Gesamtschule, Block 02 Raum 11
Step-Tanzkurs für Anfänger-/innen
ab 27.09.2022, Pohlheim-Holzheim
Kulturelle Mitte
Zurück in den Beruf
ab 04.10.2022, Online-Kurs
Vorstellungsgespräch und Online-Interview
ab 06.10.2022, Online-Kurs
Hatha Yoga Fortgeschrittene
ab 12.10.2022, Buseck-Großen-Buseck
Pfingstweg 11
Das Vitamin-Experiment
ab 18.10.2022, vhs-Haus Lich
Corona eine Chance? - Die positiven Seiten der Pandemie (Bildungsurlaub)
ab 31.10.2022, vhs-Haus Lich
Abenteuer in die Zauberwelt der Gedächtnistricks
ab 05.11.2022, vhs-Haus Lich
Tastschreiben
ab 08.11.2022, vhs-Haus Lich
Zeit für mich: Entspannt in den Winter
ab 13.11.2022, vhs-Haus Lich

Qualitätstestierung

Kontakt

Volkshochschule Landkreis Gießen

Kreuzweg 33
35423 Lich

Tel: (0641) 9390-5700
Fax: (0641) 9390-5740
E-Mail: kvhs.giessen@lkgi.de

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Während des Semesters

Montag, Dienstag und Donnerstag:
09.00-12.30 Uhr und 13.30-15.30 Uhr

Mittwoch und Freitag:
09.00-12.30 Uhr

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