Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Yoga - Vinyasa Power Yoga am Sonntag Abend Online


Kursnummer

G-5331323

Info

Lasse Dein Wochenende mit einer Yogastunde ausklingen, in der sich Bewegung und Atmung zu einem harmonischen Fluss (oder Flow) verbinden.
Vinyasa Power Yoga befreit von Stress und Verspannungen und sorgt nebenbei für eine gute Figur, da es eine sportliche Variante des Hatha Yoga ist. Bei dem Ausführen der Übungen steht der gleichmäßige und tiefe Atemfluss im Vordergrund. Die verschiedenen Asanas (Körperübungen) werden in einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf mit dem Ein- und Ausatmen praktiziert. Es wird auf jegliche klassische Yoga-Rituale verzichtet und der Fokus liegt allein auf der sportlichen Ausübung.
Eine erholsame Entspannung für Körper und Geist rundet die Stunde ab. Die Teilnehmenden sollten erste Erfahrungen mit Yoga haben.

regional-digital@vhs
Neue Kooperation verbindet regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens
Mit der im Frühjahr 2021 begonnenen Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen den vier vhs Wetterau, Landkreis Gießen, Vogelsbergkreis und der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Landkreis Gießen durchgeführt.


Dozent(en)

Edith Thiel

Veranstaltungsort

Online-Kurs



Veranstaltungstag(e)

Sonntag

Zeitraum

So. 29.01.2023 - So. 12.03.2023


Dauer

6 Termine

Uhrzeit

18:30 - 19:30

Kosten

ab 6 TN 23,50 € (Ermäßigt: 6,00 €)
ab 8 TN 23,50 € (Ermäßigt: 6,00 €)

Max. Teilnehmeranzahl

8

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

19.01.2023

Material

Alle TN benötigen einen PC, Laptop mit WebCam und Headset (in Ausnahmen genügen ein eingebautes Mikrofon und Lautsprecher).

Dokument(e) zum Kurs

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Unsere Programmbereiche

Gesellschaft

Sprachen

Kultur

Arbeit • Beruf

Gesundheit

Spezial

Jobs in der vhs

Kurs-Highlights – Jetzt Plätze sichern

Yoga - Vinyasa Power Yoga am Sonntag Abend Online
ab 29.01.2023, Online-Kurs
Französisch A1 für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse
ab 31.01.2023, Laubach
Friedrich-Magnus-Gesamtschule, Pavillon
Erste Schritte am Computer
ab 06.02.2023, Biebertal
Rodheim-Bieber, Bürgerhaus Bieber
Tschechisch B1
ab 07.02.2023, vhs-Haus Lich
Französisch für Genießer:innen
ab 09.03.2023, vhs-Haus Lich
Crashkurs Word & Excel für Geübte
ab 10.03.2023, vhs-Haus Lich
Ladies Solo Latin
ab 24.03.2023, vhs-Haus Lich
Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
ab 14.04.2023, vhs-Haus Lich
Digital Kompetenz: Wissen - Können - Verstehen Bildungsurlaub
ab 17.07.2023, vhs-Haus Lich
YOGA - "Deine Auszeit im Sommer"
ab 24.07.2023, Laubach
Ananda Yoga & Deli

Qualitätstestierung

Kontakt

Volkshochschule Landkreis Gießen

Kreuzweg 33
35423 Lich

Tel: (0641) 9390-5700
Fax: (0641) 9390-5740
E-Mail: kvhs.giessen@lkgi.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters

Montag, Dienstag und Donnerstag:
09.00-12.30 Uhr und 13.30-15.30 Uhr

Mittwoch und Freitag:
09.00-12.30 Uhr

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