Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Hatha Yoga - Fortgeschrittene


Kursnummer

C 2531486

Info

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und bewährte. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen und Gesundheit und Flexibilität bis ins hohe Alter zu erhalten. Die Teilnehmenden erwartet eine stufenweise und rückengerechte Einführung in die klassischen Yoga-Techniken, Körperhaltungen sowie das Erlernen von Atem-, Entspannungs-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Ein inneres Gleichgewicht, Ruhe und Konzentration werden erreicht. Der Körper wird beweglicher und ein Wohlgefühl stellt sich ein. Terminverschiebungen im Kursverlauf sind möglich.


Dozent(en)

Monika Dern

Veranstaltungsort

Reiskirchen
Gemeindekindergarten Saasen
Winneröder Str. 26


Veranstaltungstag(e)

Montag

Zeitraum

Mo. 02.09.2019 - Mo. 09.12.2019


Dauer

13 Termine

Uhrzeit

18:00 - 19:30

Kosten

ab 6 TN 109,00 € (Ermäßigt: 35,00 €)
ab 8 TN 85,50 € (Ermäßigt: 29,00 €)

Max. Teilnehmeranzahl

8

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

23.08.2019

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, warme Socken

Dokument(e) zum Kurs

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Veranstaltungskalender

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