Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Yoga - Online-Kurs


Kursnummer

CJ1131438

Info

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und bewährte. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen und Gesundheit und Flexibilität bis ins hohe Alter zu erhalten. Die Teilnehmenden erwartet eine stufenweise und rückengerechte Einführung in die klassischen Yoga-Techniken, Körperhaltungen sowie das Erlernen von Atem-, Entspannungs-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Ein inneres Gleichgewicht, Ruhe und Konzentration werden erreicht. Der Körper wird beweglicher und ein Wohlgefühl stellt sich ein.


Dozent(en)

Sabine Weber

Veranstaltungsort

Online-Lernplattform



Veranstaltungstag(e)

Montag

Zeitraum

Mo. 11.05.2020 - Mo. 22.06.2020


Dauer

6 Termine

Uhrzeit

18:00 - 19:30

Kosten

ab 4 TN 46,00 € (Ermäßigt: 11,50 €)
ab 6 TN 46,00 € (Ermäßigt: 11,50 €)

Max. Teilnehmeranzahl

7

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

06.05.2020

Material

Alle TN benötigen einen PC, Laptop mit WebCam und Headset (in Ausnahmen genügen ein eingebautes Mikrofon und Lautsprecher).

Dokument(e) zum Kurs

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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