Mit Tai Chi und Qi Gong gesund und leistungsfähig im Berufsalltag Bildungsurlaub

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Kursnummer

G-0750397

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Info

Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im Arbeitsleben und im sozialen Interagieren auftretenden Belastungen sollen die körperliche und seelische Gesundheit möglichst nicht leiden. Hierfür können wir mit Tai Chi und Qi Gong selbst Entscheidendes tun. Ausgesuchte Körper- und Entspannungsübungen helfen zu entschleunigen und eine Balance von Spannung und Entspannung (Yin und Yang) kennen zu lernen. Mit den neu gewonnenen Kenntnissen aus dem Kurs sind Sie in der Lage, Ihre persönliche Routine von Gesundheitsübungen zu entwickeln.

Bitte beachten: Der Kurs steht natürlich auch Teilnehmer/innen offen, die keinen Bildungsurlaub beantragen.

Hinweis: Mit einer Seminarversicherung können Sie sich vor entstehenden Gebühren schützen, die bei nicht fristgerechter Stornierung eines Seminares oder einer Fortbildung - z. B. aufgrund von Krankheit - entstehen. Fragen Sie hierzu Ihre Versicherung.

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Dozent(en)

Markus Maria Wagner

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Veranstaltungsort

vhs-Haus Lich
Kreuzweg 33
35423 Lich

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Veranstaltungstag(e)

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag

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Zeitraum

Mo. 28.11.2022 - Fr. 02.12.2022

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Dauer

5 Termine

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Uhrzeit

09:00 - 16:30

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Kosten

ab 6 TN 213,50 € (Ermäßigt: 70,50 €)
ab 8 TN 166,00 € (Ermäßigt: 58,50 €)

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Max. Teilnehmeranzahl

9

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Zielgruppe

Erwachsene allgemein

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Anmeldeschluss

01.11.2022

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Material

Bitte mitbringen: Tagesverpflegung, Getränk, Decke, Matte

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Dokument(e) zum Kurs

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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