Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 01.04.2019:


B 3152676 Android-Smartphone und Tablet - Einführung mit Übungen

(Grünberg, ab Mo., 01.04.2019., 9.00 Uhr )

In diesem Kurs erhalten Sie zunächst eine Einführung in die grundlegenden Funktionen des Smartphones/Tablets. Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Kommunikation (Telefonie, SMS, WhatsApp u.a.) kennen und anwenden. Es werden auch Fragen der Internetsicherheit thematisiert.
Teilnahmevoraussetzung: Vorkenntnisse in der Handhabung sind nützlich, aber nicht erforderlich.

B 2431465 Yoga

(Buseck, ab Mo., 01.04.2019., 17.50 Uhr )

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und bewährte. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen und Gesundheit und Flexibilität bis ins hohe Alter zu erhalten. Die Teilnehmenden erwartet eine stufenweise und rückengerechte Einführung in die klassischen Yoga-Techniken, Körperhaltungen sowie das Erlernen von Atem-, Entspannungs-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Ein inneres Gleichgewicht, Ruhe und Konzentration werden erreicht. Der Körper wird beweglicher und ein Wohlgefühl stellt sich ein.

B 0751319 Erste Schritte am Computer und Internet

(Lich, ab Mo., 01.04.2019., 16.00 Uhr )

Lernen Sie den Umgang mit dem Computer kennen und die Grundfunktionen von Windows 10, u.a. die Einstellungen in der Systemsteuerung, das Arbeiten mit Ordnern und Dateien, der Umgang mit USB-Speichersticks. Es werden kleine Übungstexte mit WORD geschrieben und bearbeitet. Weiter lernen Sie, was das Internet ist und wie man es "betritt". Es besteht Raum, das Gelernte unter Begleitung einzuüben und eigene Fragen zu stellen. Teilnahmevoraussetzung: Interesse, den eigenen PC kennenzulernen.

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