Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 05.02.2018:

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A 4343644 Französisch B1/B2 Arbeitskreis

(Linden, ab Mo., 05.02.2018., 18.30 Uhr )

Venez communiquer en français dans une atmosphère agréable. A l'aide de matériel authentique d'approche socioculturelle et communicative, vous approfondirez vos connaissances de vocabulaire sans oublier la grammaire.

A 4242345 Englisch A2 60plus

(Pohlheim, ab Mo., 05.02.2018., 17.15 Uhr )

Wir lernen Englisch in einer lockeren und langsamen Atmosphäre

A 3132263 Wirbelsäulengymnastik

(Grünberg, ab Mo., 05.02.2018., 19.30 Uhr )

Neben einer zielgerichteten Wirbelsäulengymnastik werden Möglichkeiten aufgezeigt, sich auch im Alltag rückengerecht(er) zu verhalten und Fehlbeanspruchungen der Wirbelsäule zu vermeiden bzw. zu reduzieren. Ziel ist es, Schwächen auszugleichen und insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Die Entspannung der Muskulatur im Bereich Rücken, Schultern und Nacken wird gefördert. Viele physiotherapeutische Gesichtspunkte fließen in die Übungsstunden mit ein. Es werden Gymnastik- und Entspannungsübungen vorgestellt, die auch zu Hause und am Arbeitsplatz praktiziert werden können.

A 3132261 Wirbelsäulengymnastik

(Grünberg, ab Mo., 05.02.2018., 18.30 Uhr )

Neben einer zielgerichteten Wirbelsäulengymnastik werden Möglichkeiten aufgezeigt, sich auch im Alltag rückengerecht(er) zu verhalten und Fehlbeanspruchungen der Wirbelsäule zu vermeiden bzw. zu reduzieren. Ziel ist es, Schwächen auszugleichen und insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Die Entspannung der Muskulatur im Bereich Rücken, Schultern und Nacken wird gefördert. Viele physiotherapeutische Gesichtspunkte fließen in die Übungsstunden mit ein. Es werden Gymnastik- und Entspannungsübungen vorgestellt, die auch zu Hause und am Arbeitsplatz praktiziert werden können.

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Februar 2018
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