Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Hatha Yoga Anfängerinnen und Fortgeschrittene


Kursnummer

C 2331453

Info

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und bewährte. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen und Gesundheit und Flexibilität bis ins hohe Alter zu erhalten. Die Teilnehmenden erwartet eine stufenweise und rückengerechte Einführung in die klassischen Yoga-Techniken, Körperhaltungen sowie das Erlernen von Atem-, Entspannungs-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Ein inneres Gleichgewicht, Ruhe und Konzentration werden erreicht. Der Körper wird beweglicher und ein Wohlgefühl stellt sich ein.


Dozent(en)

Manuela Roth

Veranstaltungsort

Rabenau
Rabenschule
Mozartstraße 24
35466 Rabenau

Veranstaltungstag(e)

Mittwoch

Zeitraum

Mi. 23.10.2019 - Mi. 11.12.2019


Dauer

8 Termine

Uhrzeit

20:15 - 21:45

Kosten

ab 6 TN 61,00 € (Ermäßigt: 15,50 €)
ab 8 TN 46,50 € (Ermäßigt: 12,00 €)

Max. Teilnehmeranzahl

9

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

13.10.2019

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, warme Socken

Dokument(e) zum Kurs

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Unsere Programmbereiche

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Veranstaltungskalender

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