Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Resilienz ONLINE-Seminar


Kursnummer

E-0113910

Info

Die Fähigkeit, auf psychischer Ebene eine gewisse Widerstandsfähigkeit gegenüber Lebensproblemen, Nackenschlägen, Stress und schicksalhaftem Geschehen zu entwickeln. Je resilienter der Mensch ist, desto schneller kann er mit seinen Lebenskrisen umgehen - er wird daran sogar wachsen. Er kommt raus aus der Opferhaltung und übernimmt Verantwortung für sein Handeln. Er wird handlungsfähig und ist auch in der Lage sich sehr schnell selbst zu reflektieren. Mit diesem Online-Seminar werden Sie mit den 8 Bausteinen der Resilienz vertraut gemacht. Im ersten Termin geht es um reine Wissensvermittlung. Darauf folgen 2 Termine in denen jeweils die einzelnen Bausteine vertieft werden. Im letzten Termin wird eine Plenumsdiskussion ermöglicht in der die Fragen der Teilnehmenden beantwortet werden. Dieses Online-Seminar dient zur ersten Erkenntnis über Resilienz.


Dozent(en)

Manuela Ehmer-Pixner

Veranstaltungsort

vhs.cloud



Veranstaltungstag(e)

Freitag

Zeitraum

Freitag, 12. Feb. 2021, 16.30-18.00 Uhr
Freitag, 19. Feb. 2021, 16.30-17.15 Uhr
Freitag, 05. März 2021, 16.30-17.15 Uhr
Freitag, 12. März 2021, 16.30-17.30 Uhr


Dauer

4 Termin

Uhrzeit

16:30 - 17:30

Kosten

ab 4 TN 36,00 € (Ermäßigt: 13,00 €)
ab 6 TN 25,50 € (Ermäßigt: 10,50 €)

Max. Teilnehmeranzahl

7

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

09.02.2021

Material

Dieser Kurs findet Online in einem Kursraum in der vhs.cloud statt. Hierzu müssen Sie sich als Teilnehmende in der vhs.cloud registrieren. Nach Anmeldung erhalten Sie den Code zu Ihrem Kursraum.

Dokument(e) zum Kurs

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Unsere Kurshighlights

Spanisch A1 für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen
ab 15.03.2021, Hungen, Gesamtschule, Block 02 Raum 11
Italienisch A1/A2 kompakt - nach der PDL-Methode
ab 26.03.2021, Lich, vhs-Haus 2020, Raum 011 (EG)
Yoga am Morgen
ab 17.03.2021, vhs.cloud
Spanisch A2
ab 03.05.2021, Lich, vhs-Haus 2020, Raum 008 (EG)
Waldbaden - Shinrin Yoku
ab 18.06.2021, Extern-nicht im Hause-

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