Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Waldbaden - Shinrin Yoku - der gute Start in die Woche im Markwald in Bellersheim


Kursnummer

G-3331295

Info

Der Begriff "Shinrin Yoku" ist japanisch und bedeutet so viel wie "Waldbaden" oder "Eintauchen in die Atmosphäre" des Waldes". In Japan und Korea wird Patienten von Ärzten gezielt der Aufenthalt im Wald empfohlen, sowohl zur Prävention als auch zur Behandlung von stressbedingten Erkrankungen und Unterstützung von Heilungsprozessen. Der Mediziner Qing Li (Nippon Medical School, Tokyo) konnte zwischenzeitlich viele positive Effekte des Waldbesuches wissenschaftlich belegen.
Langsamkeit und Stille sind ein besonderes Merkmal des Waldbadens. Es werden keine großen Strecken zurückgelegt. Der Termin findet bei jedem Wetter statt außer bei Starkregen oder Sturm.
Der Kurs findet im Bellersheimer Markwald statt. Treffpunkt wird in Hungen-Bellersheim sein, wird mit den TN vor Kursbeginn noch abgesprochen.


Dozent(en)

Kornelia Stöhr

Veranstaltungsort

Externer Kursort



Veranstaltungstag(e)

Montag

Termin(e)

Mo. 05.09.2022


Dauer

1 Termin

Uhrzeit

17:00 - 19:30

Kosten

ab 4 TN 19,50 €
ab 6 TN 13,00 €

Max. Teilnehmeranzahl

7

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

26.08.2022

Material

Bitte mit gutem Schuhwerk und wetterangepasster Kleidung kommen. Da wir uns gelegentlich setzen, empfehlen wir das Mittbringen eines Sitzkissens und eines Handtuches. Der Kurs findet im Bellersheimer Markwald statt. Treffpunkt wird in Hungen-Bellersheim sein, wird mit den TN vor Kursbeginn noch abgesprochen.

Dokument(e) zum Kurs

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Englisch A2/B1 - Auffrischung
ab 08.07.2022, vhs-Haus Lich
Niederländisch A1 für Anfänger/-innen mit geringen Vorkenntnissen
ab 10.09.2022, vhs-Haus Lich
Nähwerkstatt
ab 15.09.2022, vhs-Haus Lich
Farbenlehre in Acryl
ab 21.09.2022, vhs-Haus Lich
Shinrin Yoku-Herzenspfade
ab 24.09.2022, Externer Kursort
Empathische Spaziergänge im Herbst
ab 27.09.2022, Externer Kursort
Visual Thinking - Bildungsurlaub
ab 24.10.2022, vhs-Haus Lich
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ab 05.12.2022, vhs-Haus Lich

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