Fitness-Gymnastik
Diese Gymnastik ist für alle, die ihren Körper bei rhythmischer Musik fit machen oder fit erhalten wollen. Durch abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Handgerät aus Aerobic, Step-Aerobic, Bodygym und funktionaler Gymnastik trainieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und schulen gleichzeitig unsere Koordinationsfähigkeit. Die abschließenden Dehn- und Entspannungsübungen sorgen für ein positives Körpergefühl.
Termin(e):
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Dozent:in(en):
Status: 
fast ausgebucht
Anmeldeschluss 15.04.2023
Kursnr.: G-0432322
Beginn: 25.04.2023, 17:45 - 19:00 Uhr
Termine: 0
Gebühr:
ab 6 TN 71,00 € (Ermäßigt: 18,50 €)
ab 8 TN 54,50 € (Ermäßigt: 14,50 €)
Kursort:
vhs-Haus Lich
Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk
