Gesundheit

Der Bildungsurlaub richtet sich an Beschäftigte aller Branchen, die ihre psychologische Selbstführung im beruflichen Alltag stärken möchten. Wissenschaftlich fundierte Impulse aus Personal- und

Kommunikationspsychologie werden mit Selbstreflexion, Einzel- und Gruppenübungen, Fallarbeit, Austausch und Transferaufgaben verbunden. Die Teilnehmenden analysieren eigene Denk-, Bewertungs- und Verhaltensmuster, lernen Stressmodelle, Resilienz- und Ressourcenfaktoren kennen und erproben Strategien zur Selbstregulation. Weitere Schwerpunkte sind Kommunikation nach Schulz von Thun, Feedback, Grenzsetzung, Konfliktprävention und Veränderungskompetenz. Psychische Belastungen werden auch als betriebliche und gesellschaftliche Herausforderung betrachtet. Ziel ist ein persönlicher Transferplan für souveränes Handeln im Beruf. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Erik Bade, M.Sc. Personal- und Kommunikationspsychologie, verfügt über langjährige Führungserfahrung – unter anderem als Amtsleiter mit Verantwortung für rund 120 Mitarbeitende – und ist heute in der Organisationsentwicklung sowie als Coach, Berater und Dozent tätig.

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