Yoga
In unseren entspannungs- oder bewegungsfördernden Kursen, Seminaren und Bildungsurlauben lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv fördern und mit Stress konstruktiv umgehen. Mit unseren Beratungsangeboten unterstützen wir Sie, den passenden Kurs zu finden.
Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobsen
Für Einsteiger/- innen geeignet.
Stress abbauen, innere Ruhe finden und neue Energie auftanken - ...weiterlesen
Beginn: 20.10.2026, 19:00 Uhr
Gebühr:
ab 6 TN 34,00 €
Familienzentrum, Im Alten Posthof 7
Yoga Nidra - der Schlaf des Yogis
Yoga Nidra ist eine Methode der geführten Meditation zur Tiefenentspannung, welche auf dem Rücken ...weiterlesen
Beginn: 20.10.2026, 20:00 Uhr
Gebühr:
ab 6 TN 34,00 €
Familienzentrum, Im Alten Posthof 7
Indian Balance®
Indian Balance® baut eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper auf als Basis für ...weiterlesen
Beginn: 21.10.2026, 19:00 Uhr
Gebühr:
ab 6 TN 53,50 €
Yoga für Schulter und Nacken
Sie arbeiten viel am Computer? Dann kennen Sie sicher Enge im Schulter-Nacken-Bereich, verbunden mit ...weiterlesen
Beginn: 24.10.2026, 10:00 Uhr
Gebühr:
ab 4 TN 47,50 €
Yoga für Anfänger/innen
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die bisher noch keine Yoga-Kenntnisse besitzen.
Bei der ...weiterlesen
Beginn: 30.10.2026, 16:00 Uhr
Gebühr:
ab 6 TN 26,50 €
Faszien erfahren mit Yogaübungen und Selbstmassagen
Als Faszien bezeichnet man die weiße, fast durchsichtige Hülle, die Muskel und Organe in unserem ...weiterlesen
Beginn: 07.11.2026, 09:30 Uhr
Gebühr:
ab 6 TN 36,50 €
YOGA im WANDEL der JAHRESZEITEN
Die (Hatha-)Yoga-Übungen lassen sich wunderbar mit den Kenntnissen der Akupressur und dem ...weiterlesen
Beginn: 05.12.2026, 09:30 Uhr
Gebühr:
ab 4 TN 55,50 €
Yoga-Winterwoche
Entspannen und neue Energie für den Alltag tanken, sich sammeln und die eigene Kraftquelle finden! ...weiterlesen
Beginn: 18.01.2027, 09:30 Uhr
Gebühr:
ab 6 TN 64,50 €
Ein Tag für mich! Yoga und Schreiben - Workshop für Frauen
Frauen unter sich - Am Internationalen Frauentag gönnen wir uns eine kreative Auszeit. Wir machen ...weiterlesen
Beginn: 13.03.2027, 10:00 Uhr
Gebühr:
ab 6 TN 35,50 €
Fit in Beruf und Alltag durch Yoga (Bildungsurlaub)
Prävention und Stressbewältigung in Gesellschaft und Beruf
In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie durch Yoga und Meditation in eine gesunde Balance ...weiterlesen
Beginn: 05.04.2027, 09:00 Uhr
Gebühr:
ab 8 TN 151,00 €
