Yoga

Yoga


In unseren entspannungs- oder bewegungsfördernden Kursen, Seminaren und Bildungsurlauben lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv fördern und mit Stress konstruktiv umgehen. Mit unseren Beratungsangeboten unterstützen wir Sie, den passenden Kurs zu finden.


Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga ist eine intensive und körperbetonte Yogapraxis. Sie befreit von Stress und ...weiterlesen

Beginn: 03.08.2026, 18:30 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 86,50 €

Kursort: Heuchelheim
Wilhelm-Leuschner-Schule, Aula

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga ist eine intensive und körperbetonte Yogapraxis. Sie befreit von Stress und ...weiterlesen

Beginn: 03.08.2026, 20:00 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 86,50 €

Kursort: Heuchelheim
Wilhelm-Leuschner-Schule, Aula

Yoga

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und ...weiterlesen

Beginn: 13.08.2026, 18:00 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 53,50 €

Kursort: Wettenberg-Wißmar
Holz- und Technikmuseum

Yoga

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und ...weiterlesen

Beginn: 17.08.2026, 16:45 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 68,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und ...weiterlesen

Beginn: 17.08.2026, 18:30 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 68,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und ...weiterlesen

Beginn: 18.08.2026, 09:00 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 68,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga zur Unterstützung nach Erkrankung

Yoga hilft mit den Nebenwirkungen/Folgen einer Erkrankung wohlwollender, mutiger und kraftvoller ...weiterlesen

Beginn: 18.08.2026, 17:00 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 47,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga Mittelstufe - Vinyasa Power Yoga
Vinyasa Power Yoga

Dieser Kurs, richtet sich an Personen, die bereits Yoga-Kenntnisse besitzen.
Vinyasa Power Yoga ist ...weiterlesen

Beginn: 18.08.2026, 18:00 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 39,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und ...weiterlesen

Beginn: 19.08.2026, 16:30 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 68,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und ...weiterlesen

Beginn: 19.08.2026, 18:15 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 68,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden von Jahren entwickelte und ...weiterlesen

Beginn: 20.08.2026, 09:00 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 68,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga für Seniorinnen und Senioren und Menschen mit körperlichen Einschränkungen

Sie interessieren sich schon lange für Yoga, aber trauen sich nicht zu einem regulären Yoga-Kurs, ...weiterlesen

Beginn: 16.09.2026, 16:30 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 31,00 €

Kursort: Grünberg, Theo-Koch-Schule, Glaspavillon

Yin-Yoga

Yin-Yoga ist eine sanftere Art des Yogas. Die Asanas (Übungen) werden länger mit entspannter ...weiterlesen

Beginn: 19.09.2026, 10:30 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 35,00 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl - Sanfte Bewegungen im Alltag Sie möchten gerne Yoga ausprobieren, aber wollen ...weiterlesen

Beginn: 21.09.2026, 18:15 Uhr

Gebühr: ab 4 TN 97,00 €

Kursort: Laubach-Gonterskirchen
DGH

Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobsen

Für Einsteiger/- innen geeignet.
Stress abbauen, innere Ruhe finden und neue Energie auftanken - ...weiterlesen

Beginn: 20.10.2026, 19:00 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 34,00 €

Kursort: Grünberg
Familienzentrum, Im Alten Posthof 7

Yoga Nidra - der Schlaf des Yogis

Yoga Nidra ist eine Methode der geführten Meditation zur Tiefenentspannung, welche auf dem Rücken ...weiterlesen

Beginn: 20.10.2026, 20:00 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 34,00 €

Kursort: Grünberg
Familienzentrum, Im Alten Posthof 7

Indian Balance®

Indian Balance® baut eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper auf als Basis für ...weiterlesen

Beginn: 21.10.2026, 19:00 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 53,50 €

Kursort: Langgöns-Niederkleen, Bürgerhaus

Yoga für Schulter und Nacken

Sie arbeiten viel am Computer? Dann kennen Sie sicher Enge im Schulter-Nacken-Bereich, verbunden mit ...weiterlesen

Beginn: 24.10.2026, 10:00 Uhr

Gebühr: ab 4 TN 47,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga Flow am Morgen

Im Vinyasa Flow verbinden wir Bewegung und Atem zu einer fließenden Abfolge unterschiedlicher ...weiterlesen

Beginn: 26.10.2026, 08:30 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 54,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga für Anfänger/innen

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die bisher noch keine Yoga-Kenntnisse besitzen.
Bei der ...weiterlesen

Beginn: 30.10.2026, 16:00 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 26,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Faszien erfahren mit Yogaübungen und Selbstmassagen

Als Faszien bezeichnet man die weiße, fast durchsichtige Hülle, die Muskel und Organe in unserem ...weiterlesen

Beginn: 07.11.2026, 09:30 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 36,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

YOGA im WANDEL der JAHRESZEITEN

Die (Hatha-)Yoga-Übungen lassen sich wunderbar mit den Kenntnissen der Akupressur und dem ...weiterlesen

Beginn: 05.12.2026, 09:30 Uhr

Gebühr: ab 4 TN 55,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Yoga-Winterwoche

Entspannen und neue Energie für den Alltag tanken, sich sammeln und die eigene Kraftquelle finden! ...weiterlesen

Beginn: 18.01.2027, 09:30 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 64,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Ein Tag für mich! Yoga und Schreiben - Workshop für Frauen

Frauen unter sich - Am Internationalen Frauentag gönnen wir uns eine kreative Auszeit. Wir machen ...weiterlesen

Beginn: 13.03.2027, 10:00 Uhr

Gebühr: ab 6 TN 35,50 €

Kursort: vhs-Haus Lich

Fit in Beruf und Alltag durch Yoga (Bildungsurlaub)
Prävention und Stressbewältigung in Gesellschaft und Beruf

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie durch Yoga und Meditation in eine gesunde Balance ...weiterlesen

Beginn: 05.04.2027, 09:00 Uhr

Gebühr: ab 8 TN 151,00 €

Kursort: vhs-Haus Lich