Programm

Kann ich nur erfolgreich sein, wenn ich meine eigenen Bedürfnisse zurücknehme? Wie bringe ich die Bedürfnisse der anderen (KollegInnen, Mitarbeitenden, Vorgesetzten, KundInnen) und meine eigenen in "Balance" und finde neue Wege, auch bei Anspannung von außen innerlich ruhig und gelassen zu bleiben?

In diesem Bildungsurlaub entdecken Sie leicht anwendbare Methoden für den eigenen Arbeitsalltag. Es wird mit dem ganzheitlichen Modell des Resonanzcoachings gearbeitet.

Themenbereiche sind:

- vom Stress in die Entspannung, schnell und überall Kraft tanken und entspannen

- alte Muster erkennen und mit neuen wirksameren Verhaltensstrategien ergänzen

- negative Gefühle effizient und rasch entmachten

- Spiele in der Kommunikation erkennen und auflösen

- neue Rollenbilder für den Beruf und das Privatleben finden

- Burnout-Symptome erkennen und ernst nehmen

- mit Freude zur Arbeit - mit Freude nach Hause

- Fehlervermeidung durch bessere Konzentration und besseres Fokussieren

- Wechsel zwischen Berufs- und Privatleben leichter vollbringen

Weitere Infos: www.kutschera.org