Gesundheit
In unseren entspannungs- oder bewegungsfördernden Kursen, Seminaren und Bildungsurlauben lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv fördern und mit Stress konstruktiv umgehen. Mit unseren Beratungsangeboten unterstützen wir Sie, den passenden Kurs zu finden.
Bogenschießen im Park - für ehemalige Teilnehmende
Sie haben bereits einen Einführungskurs meditatives Bogenschiessen bei Susanna Bader in der Vergangenheit besucht?
Dann haben Sie hier die ...weiterlesen
Kursnummer: H-0132836
Beginn: 28.06.2024, 17:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
ErlebniSTanz - Kreistänze aus aller Welt
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf modernen Kreistänzen, z. T. mit folkloristischem Hintergrund sowie auf schwungvollen Block-, (Line-) und ...weiterlesen
Kursnummer: H-0431493
Beginn: 06.07.2024, 15:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Brunnengeflüster: Geschichten vom Wasser im Brunnental erleben und erfahren
Ein meditativer Spaziergang für Neugierige
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Wassers bei einer kleinen Wanderung im idylischen Brunnental in Grünberg. Beim "Brunnengeflüster" laden ...weiterlesen
Kursnummer: H-3137508
Beginn: 06.07.2024, 14:30 Uhr
Termine: 1
Kursort:
Grünberg (Winterplatz)
Yoga-Sommerwoche
Entspannen und neue Energie für den Alltag tanken, sich sammeln und die eigene Kraftquelle finden!
Erleben Sie in der Sommerwoche bewusst den ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431306
Beginn: 19.08.2024, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Hochsensibilität ist eine Gabe - Lesung
In einer Welt voller Reizüberflutung und Hektik erhebt sich eine Stimme, die das Bewusstsein für Hochsensibilität schärft. Die Geschwister Andre und ...weiterlesen
Kursnummer: H-0430036
Beginn: 24.08.2024, 13:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Basenfasten als Schlüssel zu mehr Vitalität und Gesundheit - Bildungsurlaub
Dank Basenfasten und einem neuen Bezug zum Essen können ernährungsbedingte Beschwerden im Beruf und gesellschaftlichen Umfeld gelindert werden. - Bildungsurlaub
Begrüßen Sie Gesundheit und Vitalität und sagen Sie Müdigkeit lebewohl mit Basenfasten! Durch köstliche und sättigende Gerichte (Bio-Qualität) wird ...weiterlesen
Kursnummer: I-0750292
Beginn: 26.08.2024, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Yoga Mittelstufe
Dieser Kurs, richtet sich an Personen, die bereits Yoga-Kenntnisse besitzen.
Vinyasa Power Yoga ist eine intensive und schweißtreibende Yoga Praxis. ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431454
Beginn: 27.08.2024, 18:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
ErlebniSTanz - Kreistänze aus aller Welt
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf modernen Kreistänzen, z. T. mit folkloristischem Hintergrund sowie auf schwungvollen Block-, (Line-) und ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431493
Beginn: 31.08.2024, 15:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Achtsamkeit - Meine kleine Auszeit
Der Achtsamkeitskurs bietet dir die Möglichkeit, in eine Welt innerer Ruhe und Gelassenheit einzutauchen. Lerne, herausfordernde Situationen mit mehr ...weiterlesen
Kursnummer: I-4431210
Beginn: 03.09.2024, 17:00 Uhr
Termine: 4
Kursort:
Langgöns
Bürgerhaus 'Empore'
METALZA®
Hard'n Heavy - Fit'n Fun
Keine Lust auf Mainstream und 0-8-15-Training?! Power-Moves im Mix mit Kicks & Punches und Dance-Elementen zu energetischem Hardrock und Metal ...weiterlesen
Kursnummer: I-2139626
Beginn: 04.09.2024, 19:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg
Yoga für Seniorinnen und Senioren und Menschen mit körperlichen Einschr
Sie interessieren sich schon lange für Yoga, aber trauen sich nicht zu einem regulären Yoga-Kurs, weil Sie Gelenkschmerzen, eingeschränkte ...weiterlesen
Kursnummer: I-3131346
Beginn: 04.09.2024, 16:30 Uhr
Termine: 5
Kursort:
Grünberg
TKS, Glaspavillion
Yoga & Entspannung
Yoga - Meditation - Entspannung
Übungen aus dem Hatha-Yoga im Wechsel mit Meditation und Entspannung bringen Körper und Seele in Einklang. Die Gruppe übt schon längere Zeit ...weiterlesen
Kursnummer: I-3131350
Beginn: 04.09.2024, 18:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
Grünberg
TKS, Glaspavillion
INSEA Selbstmanagement - Gesund und aktiv leben
Das Leben mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen ist nicht immer einfach und erfordert von den Betroffenen und ihren ...weiterlesen
Kursnummer: I-5330201
Beginn: 04.09.2024, 17:30 Uhr
Termine: 6
Kursort:
Online-Kurs
Tribal Style Dance - für Anfängerinnen
für Anfängerinnen
Tribal Style Dance ist ein improvisierter Gruppentanz amerikanischen Ursprungs. Er vereint Elemente des orientalischen und des indischen Tanzes, der ...weiterlesen
Kursnummer: I-1239317
Beginn: 05.09.2024, 18:30 Uhr
Termine: 9
Kursort:
Heuchelheim
Wilhelm-Leuschner-Schule, Aula
Orientalischer Tanz - Schleiertanz-Choreographie
Schwungvolle Choreographie ...weiterlesen
Kursnummer: I-1239321
Beginn: 05.09.2024, 20:00 Uhr
Termine: 9
Kursort:
Heuchelheim
Wilhelm-Leuschner-Schule, Aula
Bogenschießen im Park - Einführung in das meditative Bogenschießen
Das Schießen mit Pfeil und Bogen begleitet die Menschheit schon seit über 20.000 Jahren und ist eine wunderbare Methode Körper und Geist gleichermaßen ...weiterlesen
Kursnummer: I-01328333
Beginn: 06.09.2024, 17:00 Uhr
Termine: 2
Kursort:
vhs-Haus Lich
Disco Fox I
Discofox ist ein beliebter Partytanz und auf -fast- jeder Veranstaltung zu finden - egal ob Tanzparty, Hochzeit oder Geburtstag. Im Discofox finden ...weiterlesen
Kursnummer: I-0139120
Beginn: 07.09.2024, 17:30 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Aroma-Yoga
In diesem Workshop erfahren Sie alles Wissenswerte über ätherische Öle. Sie lernen, wie man die Aromen sicher anwendet und welche wohltuende Wirkung ...weiterlesen
Kursnummer: I-0430050
Beginn: 07.09.2024, 09:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Waldbaden/Shinrin Yoku - einatmen, ausatmen, loslassen
- der gute Start in die Woche im Markwald in Bellersheim
Waldbaden hat seine Wurzeln in Japan und heißt dort "Shinrin Yoku". Es bedeutet „Eintauchen in die Waldatmosphäre“ und ist eine (ent)spannende ...weiterlesen
Kursnummer: I-3331296
Beginn: 08.09.2024, 14:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
Externer Kursort
Rückenfit in die Woche
Die erfahrene Kursleitung Frau Ilka Schäfer zeigt Ihnen wie sie mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431476
Beginn: 09.09.2024, 10:15 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Mit Tai Chi und Qi Gong gesund und leistungsfähig im Berufsalltag BU
Bildungsurlaub
Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im ...weiterlesen
Kursnummer: I-0750315
Beginn: 09.09.2024, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Kursnummer: I-0139328
Beginn: 12.09.2024, 19:45 Uhr
Termine: 10
Kursort:
vhs-Haus Lich
Yin-Yoga - Inspirierend weiblich
Im Rahmen von Inspirierend weiblich haben Sie die Möglichkeit eine sanfte Form von Yoga, das Yin-Yoga kennenzulernen. Beim Yin-Yoga werden die Asanas ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431436A
Beginn: 14.09.2024, 10:30 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Yin-Yoga - Inspirierend weiblich
Im Rahmen von Inspirierend weiblich haben Sie die Möglichkeit eine sanfte Form von Yoga, das Yin-Yoga kennenzulernen. Beim Yin-Yoga werden die Asanas ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431436B
Beginn: 14.09.2024, 12:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Yoga - Good Morning
Gemeinsam wecken wir sanft unseren Körper durch Yogapositionen (Asanas) auf und aktivieren die Lebensgeister. Hierbei werden Kraft, Beweglichkeit, ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431471
Beginn: 16.09.2024, 09:00 Uhr
Termine: 4
Kursort:
vhs-Haus Lich
