Qi Gong zum Kennenlernen

Qi Gong umfasst ein sehr breites Spektrum an Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen, mit oder ohne Bewegungen. Man kann die Übungen stark körperlich ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431507

Beginn: 01.06.2024, 14:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Waldbaden Bildungsurlaub
Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge stark sein im ambitionierten Berufsleben! Durch ganzheitliche Gesundheitsförderung präventiv dem gesellschaftlichen Stressphänomen gegenwirken.

Zielgruppe: Alle Arbeitnehmer*innen aus komplexen fordernden Arbeitsumfeldern, die Ihre berufliche Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft auf ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431215

Beginn: 03.06.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
Schotten
Berggasthof Zum Steira, Tagungsraum

METALZA®

Keine Lust auf Mainstream und 0-8-15-Training?! Power-Moves im Mix mit Kicks & Punches und Dance-Elementen zu energetischem Hardrock und Metal ...weiterlesen

Kursnummer: H-2332411

Beginn: 07.06.2024, 14:30 Uhr

Termine: 5

Kursort:
Allendorf/Lda., Gesamtschule Lumdatal

Nordic Walking

Nordic-Walking, das fitnessorientierte Gehen, ist mehr als eine Form von Ausdauertraining und eignet sich für fast alle Alters- und Personengruppen. ...weiterlesen

Kursnummer: H-3132705

Beginn: 08.06.2024, 11:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
Externer Kursort

Bogenschießen im Park - für ehemalige Teilnehmende

Sie haben bereits einen Einführungskurs meditatives Bogenschiessen bei Susanna Bader in der Vergangenheit besucht?
Dann haben Sie hier die ...weiterlesen

Kursnummer: H-0132835

Beginn: 14.06.2024, 17:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
Des Geheimnis einer lebensbejahenden Einstellung

Die Resilienz ist das Immunsystem der Seele. Unter Resilienz verstehen wir die psychische Widerstandskraft besonders starke psychische Belastungen und ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431221

Beginn: 14.06.2024, 17:00 Uhr

Termine: 3

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga für Schulter und Nacken

Sie arbeiten viel am Computer? Dann kennen Sie sicher Enge im Schulter-Nacken-Bereich, verbunden mit verspannten Nackenmuskeln, Kopfweh oder ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431217

Beginn: 15.06.2024, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Was uns umgibt und berührt - Wildkräuter, Pflanzen und Bäume im Brunnental
Atempause für Neugierige

Bei einer kleine Auszeit vom Alltag die Schönheit der Natur im Brunnental in Grünberg entdecken. Dieser Kurs lädt Sie zu einer kleinen Wanderung ein, ...weiterlesen

Kursnummer: H-3137507

Beginn: 15.06.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
Grünberg (Winterplatz)

Waldbad- Grüner wird’s nicht
- im Laubacher Buchwald

Bei diesem Waldbad werden Sie merken wie das Grün des Waldes als geballte Ladung neuer Kraft in Sie einströmt und wie Sie damit Ihre inneren ...weiterlesen

Kursnummer: H-3231299

Beginn: 16.06.2024, 14:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
Externer Kursort