Waldbad- Grüner wird’s nicht
- im Laubacher Buchwald

Bei diesem Waldbad werden Sie merken wie das Grün des Waldes als geballte Ladung neuer Kraft in Sie einströmt und wie Sie damit Ihre inneren ...weiterlesen

Kursnummer: H-3231299

Beginn: 16.06.2024, 14:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
Externer Kursort

Yoga-Sommerwoche

Entspannen und neue Energie für den Alltag tanken, sich sammeln und die eigene Kraftquelle finden!
Erleben Sie in der Sommerwoche bewusst den ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431306

Beginn: 19.08.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga-Winterwoche

Entspannen und neue Energie für den Alltag tanken, sich sammeln und die eigene Kraftquelle finden!
Erleben Sie in der Winterwoche bewusst den ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431310

Beginn: 20.01.2025, 09:30 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Faszien erfahren mit Yogaübungen und Selbstmassagen

Als Faszien bezeichnet man die weiße, fast durchsichtige Hülle, die Muskel und Organe in unserem Körper umgeben. Faszien bestehen aus Kollagen, ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431315

Beginn: 02.11.2024, 09:30 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga und Krebs

Die Diagnose Krebs stellt das Leben von heute auf morgen auf den Kopf.
Ob Sie gerade erst die Diagnose erhalten haben, in Behandlung sind oder nach ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431316A

Beginn: 03.05.2024, 14:45 Uhr

Termine: 6

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga und Krebs

Die Diagnose Krebs stellt das Leben von heute auf morgen auf den Kopf.
Ob Sie gerade erst die Diagnose erhalten haben, in Behandlung sind oder nach ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431316B

Beginn: 03.05.2024, 16:00 Uhr

Termine: 6

Kursort:
vhs-Haus Lich

YOGA im WANDEL der JAHRESZEITEN

Die (Hatha-)Yoga-Übungen lassen sich wunderbar mit den Kenntnissen der Akupressur und dem Energiefluss der Meridiane verbinden. Die vielfältigen ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431317

Beginn: 07.12.2024, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga für Seniorinnen und Senioren und Menschen mit körperlichen Einschr

Sie interessieren sich schon lange für Yoga, aber trauen sich nicht zu einem regulären Yoga-Kurs, weil Sie Gelenkschmerzen, eingeschränkte ...weiterlesen

Kursnummer: I-3131346

Beginn: 04.09.2024, 16:30 Uhr

Termine: 5

Kursort:
Grünberg
TKS, Glaspavillion

Yoga & Entspannung
Yoga - Meditation - Entspannung

Übungen aus dem Hatha-Yoga im Wechsel mit Meditation und Entspannung bringen Körper und Seele in Einklang. Die Gruppe übt schon längere Zeit ...weiterlesen

Kursnummer: I-3131350

Beginn: 04.09.2024, 18:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
Grünberg
TKS, Glaspavillion

Yin-Yoga - Inspirierend weiblich

Im Rahmen von Inspirierend weiblich haben Sie die Möglichkeit eine sanfte Form von Yoga, das Yin-Yoga kennenzulernen. Beim Yin-Yoga werden die Asanas ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431436A

Beginn: 14.09.2024, 10:30 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yin-Yoga - Inspirierend weiblich

Im Rahmen von Inspirierend weiblich haben Sie die Möglichkeit eine sanfte Form von Yoga, das Yin-Yoga kennenzulernen. Beim Yin-Yoga werden die Asanas ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431436B

Beginn: 14.09.2024, 12:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yin-Yoga

Yin-Yoga ist eine sanftere Art des Yogas. Die Asanas (Übungen) werden länger mit entspannter Muskulatur ohne Kraftanstrengung ca. 3 - 5 Minuten auch ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431437

Beginn: 02.11.2024, 10:30 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga Mittelstufe

Dieser Kurs, richtet sich an Personen, die bereits Yoga-Kenntnisse besitzen.
Vinyasa Power Yoga ist eine intensive und schweißtreibende Yoga Praxis. ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431454

Beginn: 07.05.2024, 18:00 Uhr

Termine: 7

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga Mittelstufe

Dieser Kurs, richtet sich an Personen, die bereits Yoga-Kenntnisse besitzen.
Vinyasa Power Yoga ist eine intensive und schweißtreibende Yoga Praxis. ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431454

Beginn: 27.08.2024, 18:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga - Good Morning

Gemeinsam wecken wir sanft unseren Körper durch Yogapositionen (Asanas) auf und aktivieren die Lebensgeister. Hierbei werden Kraft, Beweglichkeit, ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431471

Beginn: 16.09.2024, 09:00 Uhr

Termine: 4

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga - Good Morning

Gemeinsam wecken wir sanft unseren Körper durch Yogapositionen (Asanas) auf und aktivieren die Lebensgeister. Hierbei werden Kraft, Beweglichkeit, ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431472

Beginn: 04.11.2024, 09:00 Uhr

Termine: 4

Kursort:
vhs-Haus Lich

Rückenfit in die Woche

Die erfahrene Kursleitung Frau Ilka Schäfer zeigt Ihnen wie sie mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431476

Beginn: 09.09.2024, 10:15 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Rückenfit in die Woche

Die erfahrene Kursleitung Frau Ilka Schäfer zeigt Ihnen wie sie mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431478

Beginn: 28.10.2024, 10:15 Uhr

Termine: 6

Kursort:
vhs-Haus Lich

Stock-Kampf-Kunst - Workshop

Stock-Kampf-Kunst fördert Ihre Koordination und Konzentration. Die dynamische Verbindung aus Rhythmus, Tanz, Kampf und Spiel verbessern spürbar Ihre ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431488

Beginn: 22.06.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Stock-Kampf-Kunst - Workshop

Stock-Kampf-Kunst fördert Ihre Koordination und Konzentration. Die dynamische Verbindung aus Rhythmus, Tanz, Kampf und Spiel verbessern spürbar Ihre ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431488

Beginn: 16.11.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Stock-Kampf-Kunst - Workshop

Stock-Kampf-Kunst fördert Ihre Koordination und Konzentration. Die dynamische Verbindung aus Rhythmus, Tanz, Kampf und Spiel verbessern spürbar Ihre ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431489

Beginn: 14.12.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

ErlebniSTanz - Kreistänze aus aller Welt

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf modernen Kreistänzen, z. T. mit folkloristischem Hintergrund sowie auf schwungvollen Block-, (Line-) und ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431492

Beginn: 25.05.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

ErlebniSTanz - Kreistänze aus aller Welt

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf modernen Kreistänzen, z. T. mit folkloristischem Hintergrund sowie auf schwungvollen Block-, (Line-) und ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431493

Beginn: 06.07.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

ErlebniSTanz - Kreistänze aus aller Welt

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf modernen Kreistänzen, z. T. mit folkloristischem Hintergrund sowie auf schwungvollen Block-, (Line-) und ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431493

Beginn: 31.08.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Qi Gong zum Kennenlernen

Qi Gong umfasst ein sehr breites Spektrum an Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen, mit oder ohne Bewegungen. Man kann die Übungen stark körperlich ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431506

Beginn: 05.10.2024, 14:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich