Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl - Sanfte Bewegungen im Alltag Sie möchten gerne Yoga ausprobieren, aber wollen nicht gerne auf die Matte.
Vielleicht haben Sie ...weiterlesen

Kursnummer: I-3231237

Beginn: 04.11.2024, 18:15 Uhr

Termine: 4

Kursort:
Laubach-Gonterskirchen
DGH

Hochsensibilität als eine Gabe erkennen und wertschätzen-Workshop

Einige typischen Eigenschaften von hochsensiblen Menschen:
- empfänglich für die Stimmung anderer;
- nehmen wesentlich mehr Reize wahr als ...weiterlesen

Kursnummer: I-0430035

Beginn: 09.11.2024, 09:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Das Becken - unsere Basis spüren und beleben: für Frauen

Das Becken bildet unsere Basis: es trägt den Rumpf und unsere Haltung hängt maßgeblich mit der Position des Beckens zusammen. Im Becken geht es um ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431213

Beginn: 09.11.2024, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Erfolgreich sein - Mensch bleiben - Bildungsurlaub
in der modernen Arbeitswelt - Bildungsurlaub

Kann ich nur erfolgreich sein, wenn ich meine eigenen Bedürfnisse zurücknehme? Wie bringe ich die Bedürfnisse der anderen (KollegInnen, ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750326

Beginn: 11.11.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Stock-Kampf-Kunst - Workshop

Stock-Kampf-Kunst fördert Ihre Koordination und Konzentration. Die dynamische Verbindung aus Rhythmus, Tanz, Kampf und Spiel verbessern spürbar Ihre ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431488

Beginn: 16.11.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Augenfitness & gesundes Sehen
... mehr für die Augen tun, als eine Brille tragen

Sie können mehr für Ihre Augen tun als eine Brille tragen.
Die Augen sind unsere wichtigsten Sinnesorgane und immer mehr Menschen haben ...weiterlesen

Kursnummer: I-0435309

Beginn: 24.11.2024, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
Des Geheimnis einer lebensbejahenden Einstellung

Die Resilienz ist das Immunsystem der Seele. Unter Resilienz verstehen wir die psychische Widerstandskraft besonders starke psychische Belastungen und ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431224

Beginn: 29.11.2024, 17:00 Uhr

Termine: 3

Kursort:
vhs-Haus Lich

YOGA im WANDEL der JAHRESZEITEN

Die (Hatha-)Yoga-Übungen lassen sich wunderbar mit den Kenntnissen der Akupressur und dem Energiefluss der Meridiane verbinden. Die vielfältigen ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431317

Beginn: 07.12.2024, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Mit Tai Chi und Qi Gong gesund und leistungsfähig im Berufsalltag BU
Bildungsurlaub

Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750316

Beginn: 09.12.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Stock-Kampf-Kunst - Workshop

Stock-Kampf-Kunst fördert Ihre Koordination und Konzentration. Die dynamische Verbindung aus Rhythmus, Tanz, Kampf und Spiel verbessern spürbar Ihre ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431489

Beginn: 14.12.2024, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Basenfasten als Schlüssel zu mehr Vitalität und Gesundheit - Bildungsurlaub
Dank Basenfasten und einem neuen Bezug zum Essen können ernährungsbedingte Beschwerden im Beruf und gesellschaftlichen Umfeld gelindert werden. - Bildungsurlaub

Begrüßen Sie Gesundheit und Vitalität und sagen Sie Müdigkeit lebewohl mit Basenfasten! Durch köstliche und sättigende Gerichte (Bio-Qualität) wird ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750294

Beginn: 13.01.2025, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Hochsensibilität als eine Gabe erkennen und wertschätzen-Workshop

Einige typischen Eigenschaften von hochsensiblen Menschen:
- empfänglich für die Stimmung anderer;
- nehmen wesentlich mehr Reize wahr als ...weiterlesen

Kursnummer: I-0430036

Beginn: 01.03.2025, 09:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Life Balance Bildungsurlaub
Stress als Massenphänomen der Leistungsgesellschaft. Neue Handlungskraft und ein ressourcenschonender Umgang mit dem Energiehaushalt im beruflichen Alltag.

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle naturverbunden Arbeitnehmenden, die Life-Balance nicht nur als ein Schlagwort ansehen.
Das private und ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431220

Beginn: 17.03.2025, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
Des Geheimnis einer lebensbejahenden Einstellung

Die Resilienz ist das Immunsystem der Seele. Unter Resilienz verstehen wir die psychische Widerstandskraft besonders starke psychische Belastungen und ...weiterlesen

Kursnummer: I-0431223

Beginn: 21.03.2025, 17:00 Uhr

Termine: 3

Kursort:
vhs-Haus Lich

Basenfasten als Schlüssel zu mehr Vitalität und Gesundheit - Bildungsurlaub
Dank Basenfasten und einem neuen Bezug zum Essen können ernährungsbedingte Beschwerden im Beruf und gesellschaftlichen Umfeld gelindert werden. - Bildungsurlaub

Begrüßen Sie Gesundheit und Vitalität und sagen Sie Müdigkeit lebewohl mit Basenfasten! Durch köstliche und sättigende Gerichte (Bio-Qualität) wird ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750293

Beginn: 05.05.2025, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Waldbaden Bildungsurlaub
Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge stark sein im ambitionierten Berufsleben! Durch ganzheitliche Gesundheitsförderung präventiv dem gesellschaftlichen Stressphänomen gegenwirken.

Zielgruppe: Alle Arbeitnehmer*innen aus komplexen fordernden Arbeitsumfeldern, die Ihre berufliche Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft auf ...weiterlesen

Kursnummer: I-3131211

Beginn: 05.05.2025, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
Grünberg, Seminarhotel Jakobsberg

GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwanderung und Autogenem Training (AT) - BU
Bewusstheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Basis für ein erfüllendes und leistungsfähiges Berufsleben - mit gestärkter Gesundheitskompetenz weg von beruflichen und gesellschaftlichen Stressphänomen - Bildungsurlaub

GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwanderung und Autogenem Training (AT)
Fasten und AT sind eine erfolgreiche Kombination, um Körper und Geist zu reinigen ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750291

Beginn: 22.06.2025, 09:00 Uhr

Termine: 12

Kursort:
vhs-Haus Lich

Life Balance Bildungsurlaub
Stress als Massenphänomen der Leistungsgesellschaft. Neue Handlungskraft und ein ressourcenschonender Umgang mit dem Energiehaushalt im beruflichen Alltag.

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle naturverbunden Arbeitnehmenden, die Life-Balance nicht nur als ein Schlagwort ansehen.
Das private und ...weiterlesen

Kursnummer: J-0431221

Beginn: 22.09.2025, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
Des Geheimnis einer lebensbejahenden Einstellung

Die Resilienz ist das Immunsystem der Seele. Unter Resilienz verstehen wir die psychische Widerstandskraft besonders starke psychische Belastungen und ...weiterlesen

Kursnummer: J-0431222

Beginn: 26.09.2025, 17:00 Uhr

Termine: 3

Kursort:
vhs-Haus Lich

Wirbelsäulengymnastik

Neben einer zielgerichteten Wirbelsäulengymnastik werden Möglichkeiten aufgezeigt, sich auch im Alltag rückengerecht(er) zu verhalten und ...weiterlesen

Kursnummer: H-0432223

Beginn: 15.02.2024, 18:30 Uhr

Termine: 13

Kursort:
vhs-Haus Lich

Rückenfit in die Woche

Die erfahrene Kursleitung Frau Ilka Schäfer zeigt Ihnen wie sie mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431476

Beginn: 15.04.2024, 10:15 Uhr

Termine: 6

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga und Krebs

Die Diagnose Krebs stellt das Leben von heute auf morgen auf den Kopf.
Ob Sie gerade erst die Diagnose erhalten haben, in Behandlung sind oder nach ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431316A

Beginn: 03.05.2024, 14:45 Uhr

Termine: 6

Kursort:
vhs-Haus Lich

Yoga und Krebs

Die Diagnose Krebs stellt das Leben von heute auf morgen auf den Kopf.
Ob Sie gerade erst die Diagnose erhalten haben, in Behandlung sind oder nach ...weiterlesen

Kursnummer: H-0431316B

Beginn: 03.05.2024, 16:00 Uhr

Termine: 6

Kursort:
vhs-Haus Lich