Wege zur Gesundheit
In unseren entspannungs- oder bewegungsfördernden Kursen, Seminaren und Bildungsurlauben lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv fördern und mit Stress konstruktiv umgehen. Mit unseren Beratungsangeboten unterstützen wir Sie, den passenden Kurs zu finden.
Stock-Kampf-Kunst - Workshop
Stock-Kampf-Kunst fördert Ihre Koordination und Konzentration. Die dynamische Verbindung aus Rhythmus, Tanz, Kampf und Spiel verbessern spürbar Ihre ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431488
Beginn: 16.11.2024, 15:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Augenfitness & gesundes Sehen
... mehr für die Augen tun, als eine Brille tragen
Sie können mehr für Ihre Augen tun als eine Brille tragen.
Die Augen sind unsere wichtigsten Sinnesorgane und immer mehr Menschen haben ...weiterlesen
Kursnummer: I-0435309
Beginn: 24.11.2024, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
Des Geheimnis einer lebensbejahenden Einstellung
Die Resilienz ist das Immunsystem der Seele. Unter Resilienz verstehen wir die psychische Widerstandskraft besonders starke psychische Belastungen und ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431224
Beginn: 29.11.2024, 17:00 Uhr
Termine: 3
Kursort:
vhs-Haus Lich
YOGA im WANDEL der JAHRESZEITEN
Die (Hatha-)Yoga-Übungen lassen sich wunderbar mit den Kenntnissen der Akupressur und dem Energiefluss der Meridiane verbinden. Die vielfältigen ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431317
Beginn: 07.12.2024, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Mit Tai Chi und Qi Gong gesund und leistungsfähig im Berufsalltag BU
Bildungsurlaub
Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im ...weiterlesen
Kursnummer: I-0750316
Beginn: 09.12.2024, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Stock-Kampf-Kunst - Workshop
Stock-Kampf-Kunst fördert Ihre Koordination und Konzentration. Die dynamische Verbindung aus Rhythmus, Tanz, Kampf und Spiel verbessern spürbar Ihre ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431489
Beginn: 14.12.2024, 15:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Basenfasten als Schlüssel zu mehr Vitalität und Gesundheit - Bildungsurlaub
Dank Basenfasten und einem neuen Bezug zum Essen können ernährungsbedingte Beschwerden im Beruf und gesellschaftlichen Umfeld gelindert werden. - Bildungsurlaub
Begrüßen Sie Gesundheit und Vitalität und sagen Sie Müdigkeit lebewohl mit Basenfasten! Durch köstliche und sättigende Gerichte (Bio-Qualität) wird ...weiterlesen
Kursnummer: I-0750294
Beginn: 13.01.2025, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Hochsensibilität als eine Gabe erkennen und wertschätzen-Workshop
Einige typischen Eigenschaften von hochsensiblen Menschen:
- empfänglich für die Stimmung anderer;
- nehmen wesentlich mehr Reize wahr als ...weiterlesen
Kursnummer: I-0430036
Beginn: 01.03.2025, 09:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Life Balance Bildungsurlaub
Stress als Massenphänomen der Leistungsgesellschaft. Neue Handlungskraft und ein ressourcenschonender Umgang mit dem Energiehaushalt im beruflichen Alltag.
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle naturverbunden Arbeitnehmenden, die Life-Balance nicht nur als ein Schlagwort ansehen.
Das private und ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431220
Beginn: 17.03.2025, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
Des Geheimnis einer lebensbejahenden Einstellung
Die Resilienz ist das Immunsystem der Seele. Unter Resilienz verstehen wir die psychische Widerstandskraft besonders starke psychische Belastungen und ...weiterlesen
Kursnummer: I-0431223
Beginn: 21.03.2025, 17:00 Uhr
Termine: 3
Kursort:
vhs-Haus Lich
Basenfasten als Schlüssel zu mehr Vitalität und Gesundheit - Bildungsurlaub
Dank Basenfasten und einem neuen Bezug zum Essen können ernährungsbedingte Beschwerden im Beruf und gesellschaftlichen Umfeld gelindert werden. - Bildungsurlaub
Begrüßen Sie Gesundheit und Vitalität und sagen Sie Müdigkeit lebewohl mit Basenfasten! Durch köstliche und sättigende Gerichte (Bio-Qualität) wird ...weiterlesen
Kursnummer: I-0750293
Beginn: 05.05.2025, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Waldbaden Bildungsurlaub
Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge stark sein im ambitionierten Berufsleben!
Durch ganzheitliche Gesundheitsförderung präventiv dem gesellschaftlichen Stressphänomen gegenwirken.
Zielgruppe: Alle Arbeitnehmer*innen aus komplexen fordernden Arbeitsumfeldern, die Ihre berufliche Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft auf ...weiterlesen
Kursnummer: I-3131211
Beginn: 05.05.2025, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
Grünberg, Seminarhotel Jakobsberg
GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwanderung und Autogenem Training (AT) - BU
Bewusstheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Basis für ein erfüllendes und leistungsfähiges Berufsleben - mit gestärkter Gesundheitskompetenz weg von beruflichen und gesellschaftlichen Stressphänomen - Bildungsurlaub
GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwanderung und Autogenem Training (AT)
Fasten und AT sind eine erfolgreiche Kombination, um Körper und Geist zu reinigen ...weiterlesen
Kursnummer: I-0750291
Beginn: 22.06.2025, 09:00 Uhr
Termine: 12
Kursort:
vhs-Haus Lich
Life Balance Bildungsurlaub
Stress als Massenphänomen der Leistungsgesellschaft. Neue Handlungskraft und ein ressourcenschonender Umgang mit dem Energiehaushalt im beruflichen Alltag.
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle naturverbunden Arbeitnehmenden, die Life-Balance nicht nur als ein Schlagwort ansehen.
Das private und ...weiterlesen
Kursnummer: J-0431221
Beginn: 22.09.2025, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
vhs-Haus Lich
Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
Des Geheimnis einer lebensbejahenden Einstellung
Die Resilienz ist das Immunsystem der Seele. Unter Resilienz verstehen wir die psychische Widerstandskraft besonders starke psychische Belastungen und ...weiterlesen
Kursnummer: J-0431222
Beginn: 26.09.2025, 17:00 Uhr
Termine: 3
Kursort:
vhs-Haus Lich