Gesundheit
In unseren entspannungs- oder bewegungsfördernden Kursen, Seminaren und Bildungsurlauben lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv fördern und mit Stress konstruktiv umgehen. Mit unseren Beratungsangeboten unterstützen wir Sie, den passenden Kurs zu finden.
Körperbewusstsein
Wer allein arbeitet, addiert - wer zu zweit arbeitet, multipliziert! Unter diesem Aspekt lassen wir Körper, Geist und Seele zusammen arbeiten. Mit ...weiterlesen
Kursnummer: H-4231818
Beginn: 19.02.2024, 18:30 Uhr
Termine: 14
Kursort:
Pohlheim-Holzheim
Kulturelle Mitte
Pilates
Pilates ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining zur Stabilisation der Körpermitte und zur Kräftigung der tief liegenden Bauch- und ...weiterlesen
Kursnummer: H-2132138
Beginn: 15.04.2024, 17:30 Uhr
Termine: 9
Kursort:
Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg
Wirbelsäulengymnastik
Neben einer zielgerichteten Wirbelsäulengymnastik werden Möglichkeiten aufgezeigt, sich auch im Alltag rückengerecht(er) zu verhalten und ...weiterlesen
Kursnummer: H-0432223
Beginn: 15.02.2024, 18:30 Uhr
Termine: 13
Kursort:
vhs-Haus Lich
Wirbelsäulengymnastik
Neben einer zielgerichteten Wirbelsäulengymnastik werden Möglichkeiten aufgezeigt, sich auch im Alltag rückengerecht(er) zu verhalten und ...weiterlesen
Kursnummer: H-3132274
Beginn: 12.02.2024, 10:00 Uhr
Termine: 10
Kursort:
Grünberg
DGH Lardenbach
Vormittagsgymnastik 50plus
Gymnastik (für Junggebliebene) zum wach werden, stabilisieren und durchbewegen. Ein Ganzkörpertraining, das die Muskeln (und die Faszien) kräftigt und ...weiterlesen
Kursnummer: H-0432313
Beginn: 07.05.2024, 10:45 Uhr
Termine: 10
Kursort:
vhs-Haus Lich
Fitness-Gymnastik
Diese Gymnastik ist für alle, die ihren Körper bei rhythmischer Musik fit machen oder fit erhalten wollen. Durch abwechslungsreiche Übungen mit und ...weiterlesen
Kursnummer: H-0432329
Beginn: 18.04.2024, 17:30 Uhr
Termine: 7
Kursort:
vhs-Haus Lich
METALZA®
Keine Lust auf Mainstream und 0-8-15-Training?! Power-Moves im Mix mit Kicks & Punches und Dance-Elementen zu energetischem Hardrock und Metal ...weiterlesen
Kursnummer: H-2332410
Beginn: 12.04.2024, 14:30 Uhr
Termine: 6
Kursort:
Allendorf/Lda., Gesamtschule Lumdatal
Nordic Walking
Nordic-Walking, das fitnessorientierte Gehen, ist mehr als eine Form von Ausdauertraining und eignet sich für fast alle Alters- und Personengruppen. ...weiterlesen
Kursnummer: H-3132705
Beginn: 08.06.2024, 11:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
Externer Kursort
Nordic Walking
Nordic-Walking, das fitnessorientierte Gehen, ist mehr als eine Form von Ausdauertraining und eignet sich für fast alle Alters- und Personengruppen. ...weiterlesen
Kursnummer: I-3132705
Beginn: 21.09.2024, 11:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
Externer Kursort
Bogenschießen im Park - Einführung in das meditative Bogenschießen
Das Schießen mit Pfeil und Bogen begleitet die Menschheit schon seit über 20.000 Jahren und ist eine wunderbare Methode Körper und Geist gleichermaßen ...weiterlesen
Kursnummer: H-0132831
Beginn: 10.05.2024, 17:00 Uhr
Termine: 2
Kursort:
vhs-Haus Lich
Bogenschießen im Park - Einführung in das meditative Bogenschießen
Das Schießen mit Pfeil und Bogen begleitet die Menschheit schon seit über 20.000 Jahren und ist eine wunderbare Methode Körper und Geist gleichermaßen ...weiterlesen
Kursnummer: H-0132832
Beginn: 21.06.2024, 17:00 Uhr
Termine: 2
Kursort:
vhs-Haus Lich
Bogenschießen im Park - Einführung in das meditative Bogenschießen
Das Schießen mit Pfeil und Bogen begleitet die Menschheit schon seit über 20.000 Jahren und ist eine wunderbare Methode Körper und Geist gleichermaßen ...weiterlesen
Kursnummer: I-01328333
Beginn: 06.09.2024, 17:00 Uhr
Termine: 2
Kursort:
vhs-Haus Lich
Bogenschießen im Park - für ehemalige Teilnehmende
Sie haben bereits einen Einführungskurs meditatives Bogenschiessen bei Susanna Bader in der Vergangenheit besucht?
Dann haben Sie hier die ...weiterlesen
Kursnummer: H-0132834
Beginn: 31.05.2024, 17:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Bogenschießen im Park - für ehemalige Teilnehmende
Sie haben bereits einen Einführungskurs meditatives Bogenschiessen bei Susanna Bader in der Vergangenheit besucht?
Dann haben Sie hier die ...weiterlesen
Kursnummer: H-0132835
Beginn: 14.06.2024, 17:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Bogenschießen im Park - für ehemalige Teilnehmende
Sie haben bereits einen Einführungskurs meditatives Bogenschiessen bei Susanna Bader in der Vergangenheit besucht?
Dann haben Sie hier die ...weiterlesen
Kursnummer: I-0132838
Beginn: 27.09.2024, 17:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
5 Elemente Beckenbodentraining - Auffrischungskurs- für Frauen Online
Dieser Kurs wendet sich an Frauen Ü 50 und Seniorinnen, die schon einen 5 Elemente Beckenbodenkurs gemacht haben und nun Übungen auffrischen ...weiterlesen
Kursnummer: H-5334113
Beginn: 27.05.2024, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort:
Online-Kurs
Augenfitness & gesundes Sehen
... mehr für die Augen tun, als eine Brille tragen
Sie können mehr für Ihre Augen tun als eine Brille tragen.
Die Augen sind unsere wichtigsten Sinnesorgane und immer mehr Menschen haben ...weiterlesen
Kursnummer: I-0435309
Beginn: 24.11.2024, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Was uns umgibt und berührt - Wildkräuter, Pflanzen und Bäume im Brunnental
Atempause für Neugierige
Bei einer kleine Auszeit vom Alltag die Schönheit der Natur im Brunnental in Grünberg entdecken. Dieser Kurs lädt Sie zu einer kleinen Wanderung ein, ...weiterlesen
Kursnummer: H-3137507
Beginn: 15.06.2024, 15:00 Uhr
Termine: 1
Kursort:
Grünberg (Winterplatz)
Brunnengeflüster: Geschichten vom Wasser im Brunnental erleben und erfahren
Ein meditativer Spaziergang für Neugierige
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Wassers bei einer kleinen Wanderung im idylischen Brunnental in Grünberg. Beim "Brunnengeflüster" laden ...weiterlesen
Kursnummer: H-3137508
Beginn: 06.07.2024, 14:30 Uhr
Termine: 1
Kursort:
Grünberg (Winterplatz)
Disco Fox I
Discofox ist ein beliebter Partytanz und auf -fast- jeder Veranstaltung zu finden - egal ob Tanzparty, Hochzeit oder Geburtstag. Im Discofox finden ...weiterlesen
Kursnummer: H-0139120
Beginn: 23.06.2024, 17:30 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Disco Fox I
Discofox ist ein beliebter Partytanz und auf -fast- jeder Veranstaltung zu finden - egal ob Tanzparty, Hochzeit oder Geburtstag. Im Discofox finden ...weiterlesen
Kursnummer: I-0139120
Beginn: 07.09.2024, 17:30 Uhr
Termine: 1
Kursort:
vhs-Haus Lich
Tribal Style Dance - für Anfängerinnen
für Anfängerinnen
Tribal Style Dance ist ein improvisierter Gruppentanz amerikanischen Ursprungs. Er vereint Elemente des orientalischen und des indischen Tanzes, der ...weiterlesen
Kursnummer: I-1239317
Beginn: 05.09.2024, 18:30 Uhr
Termine: 9
Kursort:
Heuchelheim
Wilhelm-Leuschner-Schule, Aula
Orientalischer Tanz - Schleiertanz-Choreographie
Schwungvolle Choreographie ...weiterlesen
Kursnummer: I-1239321
Beginn: 05.09.2024, 20:00 Uhr
Termine: 9
Kursort:
Heuchelheim
Wilhelm-Leuschner-Schule, Aula
Kursnummer: H-0139328
Beginn: 01.02.2024, 19:45 Uhr
Termine: 12
Kursort:
vhs-Haus Lich
Kursnummer: I-0139328
Beginn: 12.09.2024, 19:45 Uhr
Termine: 10
Kursort:
vhs-Haus Lich
