Gesundheit

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In unseren entspannungs- oder bewegungsfördernden Kursen, Seminaren und Bildungsurlauben lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv fördern und mit Stress konstruktiv umgehen. Mit unseren Beratungsangeboten unterstützen wir Sie, den passenden Kurs zu finden.


Disco Fox I

Discofox ist ein beliebter Partytanz und auf -fast- jeder Veranstaltung zu finden - egal ob Tanzparty, Hochzeit oder Geburtstag. Im Discofox finden ...weiterlesen

Kursnummer: H-0139120

Beginn: 23.06.2024, 17:30 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Disco Fox I

Discofox ist ein beliebter Partytanz und auf -fast- jeder Veranstaltung zu finden - egal ob Tanzparty, Hochzeit oder Geburtstag. Im Discofox finden ...weiterlesen

Kursnummer: I-0139120

Beginn: 07.09.2024, 17:30 Uhr

Termine: 1

Kursort:
vhs-Haus Lich

Tribal Style Dance - für Anfängerinnen
für Anfängerinnen

Tribal Style Dance ist ein improvisierter Gruppentanz amerikanischen Ursprungs. Er vereint Elemente des orientalischen und des indischen Tanzes, der ...weiterlesen

Kursnummer: I-1239317

Beginn: 05.09.2024, 18:30 Uhr

Termine: 9

Kursort:
Heuchelheim
Wilhelm-Leuschner-Schule, Aula

Kursnummer: I-1239321

Beginn: 05.09.2024, 20:00 Uhr

Termine: 9

Kursort:
Heuchelheim
Wilhelm-Leuschner-Schule, Aula

Kursnummer: H-0139328

Beginn: 01.02.2024, 19:45 Uhr

Termine: 12

Kursort:
vhs-Haus Lich

Kursnummer: I-0139328

Beginn: 12.09.2024, 19:45 Uhr

Termine: 10

Kursort:
vhs-Haus Lich

Linedance - Anfängerkurs

Linedance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer/-innen in Reihen und Linien vor-und nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend ...weiterlesen

Kursnummer: H-4239338

Beginn: 22.04.2024, 16:30 Uhr

Termine: 10

Kursort:
Pohlheim-Garbenteich
Lebenshilfe, Tagesförderstätte, Turnhalle

METALZA®
Hard'n Heavy - Fit'n Fun

Keine Lust auf Mainstream und 0-8-15-Training?! Power-Moves im Mix mit Kicks & Punches und Dance-Elementen zu energetischem Hardrock und Metal ...weiterlesen

Kursnummer: H-2139626

Beginn: 08.05.2024, 19:00 Uhr

Termine: 6

Kursort:
Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg

METALZA®
Hard'n Heavy - Fit'n Fun

Keine Lust auf Mainstream und 0-8-15-Training?! Power-Moves im Mix mit Kicks & Punches und Dance-Elementen zu energetischem Hardrock und Metal ...weiterlesen

Kursnummer: I-2139626

Beginn: 04.09.2024, 19:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg

Mit Leichtigkeit abnehmen: durch achtsames und intuitives Essen

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Ernährung unter einem anderen Blickwinkel zu betrachten, um auf eine gesunde und ganzheitliche Art und Weise ...weiterlesen

Kursnummer: H-2139640

Beginn: 08.06.2024, 09:00 Uhr

Termine: 2

Kursort:
Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg

Mit Leichtigkeit abnehmen: durch achtsames und intuitives Essen

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Ernährung unter einem anderen Blickwinkel zu betrachten, um auf eine gesunde und ganzheitliche Art und Weise ...weiterlesen

Kursnummer: I-2139640

Beginn: 19.10.2024, 09:00 Uhr

Termine: 2

Kursort:
Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg

Umstieg auf pflanzenbasierte oder vegane Ernährung

Ein leichter Umstieg auf die pflanzenbasierte/vegane Ernährung“ Pflanzliche Ernährung ist im doppelten Sinne in aller Munde. Der gesundheitliche ...weiterlesen

Kursnummer: I-2139641

Beginn: 28.09.2024, 09:00 Uhr

Termine: 1

Kursort:
Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg

Kursnummer: I-0750291

Beginn: 22.06.2025, 09:00 Uhr

Termine: 12

Kursort:
vhs-Haus Lich

Kursnummer: I-0750292

Beginn: 26.08.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Kursnummer: I-0750293

Beginn: 05.05.2025, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Kursnummer: I-0750294

Beginn: 13.01.2025, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Mit Tai Chi und Qi Gong gesund und leistungsfähig im Berufsalltag BU
Bildungsurlaub

Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750315

Beginn: 09.09.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Mit Tai Chi und Qi Gong gesund und leistungsfähig im Berufsalltag BU
Bildungsurlaub

Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750316

Beginn: 09.12.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Erfolgreich sein - Mensch bleiben - Bildungsurlaub
in der modernen Arbeitswelt - Bildungsurlaub

Kann ich nur erfolgreich sein, wenn ich meine eigenen Bedürfnisse zurücknehme? Wie bringe ich die Bedürfnisse der anderen (KollegInnen, ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750326

Beginn: 11.11.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Stressbewältigung durch Qi Gong und Tai-Chi (Bildungsurlaub)
Mit Leichtigkeit und Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Leistungsfähigkeit

Sie erhalten einen Einblick in die Theorie und Praxis verschiedener Qi Gong- und Tai Chi-Stile und deren Transfer in unsere westliche Kultur unter ...weiterlesen

Kursnummer: I-0750382

Beginn: 21.10.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich

Stressbewältigung durch Tai Chi und Qi Gong Bildungsurlaub

Im beruflichen Alltag sind eine hohe Reizdichte, Überlastung und Stress allgegenwärtig. Es werden Ursachen und Wirkungen von Stress im beruflichen ...weiterlesen

Kursnummer: H-0750390

Beginn: 13.05.2024, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort:
vhs-Haus Lich