Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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METALZA® - Hard'n Heavy - Fit'n Fun


Kursnummer

G-2139622

Info

Keine Lust auf Mainstream und 0-8-15-Training?! Power-Moves im Mix mit Kicks & Punches und Dance-Elementen zu energetischem Hardrock und Metal verbinden sich zu einem dynamischen, einzigartigem Workout. Das Powerworkout trainiert Kondition, Koordination und Beweglichkeit und ist außerdem ein effektiver Fatburner. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Let's rock !


Dozent(en)

Angela Beltz

Veranstaltungsort

Lollar, Bürgerhaus Untergeschoss, Eingang Einshäuser Weg
Holzmühler Weg 78
35457 Lollar

Veranstaltungstag(e)

Mittwoch

Zeitraum

Mi. 15.02.2023 - Mi. 08.03.2023


Dauer

4 Termine

Uhrzeit

19:00 - 20:00

Kosten

ab 4 TN 35,00 € (Ermäßigt: 12,00 €)
ab 6 TN 26,50 € (Ermäßigt: 11,50 €)

Max. Teilnehmeranzahl

7

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Anmeldeschluss

05.02.2023

Material

Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit heller Sohle, Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken

Dokument(e) zum Kurs

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ab 29.01.2023, Online-Kurs
Yoga & Ernährung Workshop
ab 10.02.2023, Laubach
Ananda Yoga & Deli
Einfach und sicher im Internet - Digital in der Region
ab 14.02.2023, Biebertal
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Resilienz und Achtsamkeit - der Schlüssel zur inneren Balance
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ab 11.05.2023, vhs-Haus Lich
Wandern auf Französisch mit Picknick - der Wetterwanderweg
ab 08.06.2023, Externer Kursort

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Volkshochschule Landkreis Gießen

Kreuzweg 33
35423 Lich

Tel: (0641) 9390-5700
Fax: (0641) 9390-5740
E-Mail: kvhs.giessen@lkgi.de

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Mittwoch und Freitag:
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